Guadalupe celebra el Día Internacional del Yoga con un estilo de vida que inspira

Algo bueno está pasando en Guadalupe. El pasado 21 de junio,  más de 450 personas, en su mayoría mujeres adultas mayores, se reunieron al aire libre, rodeadas de árboles y del canto del río, para regalarse un respiro al cuerpo y al alma. Fue en el hermoso paraje del Parque Río La Silla, donde el municipio conmemoró el Día Internacional del Yoga con una Master Class gratuita que demostró que el bienestar no tiene edad ni distinción social.

Desde muy temprano, el área del molino se llenó de tapetes, sonrisas, energía y ganas de vivir. Bajo un cielo nublado,  y en contacto directo con la naturaleza, las asistentes participaron con entusiasmo en una clase diseñada especialmente para ellas: con posturas accesibles, ritmo tranquilo y guiada por la maestra Diana García, acompañada de 12 instructores expertos que compartieron su conocimiento con cercanía y calidez.

La actividad fue organizada por la Secretaría de Deportes de Guadalupe, como parte del compromiso del municipio por fomentar estilos de vida saludables, inclusivos y accesibles para toda la población. En esta ocasión, fue evidente cómo el yoga se convirtió en un símbolo de bienestar compartido, relajación y comunidad.

“El yoga es más que ejercicio, es una forma de conectarse con uno mismo, con los demás y con el entorno. Y hoy lo hicimos en uno de nuestros parajes naturales más bellos, celebrando que en Guadalupe se puede disfrutar la vida sin importar la edad”, señalaron desde la dependencia.

Además de vivir la experiencia, las y los asistentes recibieron una playera conmemorativa del evento, que se celebra a nivel mundial cada 21 de junio, coincidiendo con el solsticio de verano.

Con eventos como este, Guadalupe se reafirma como un municipio que abraza el bienestar y promueve la salud física y emocional, donde las mujeres, especialmente las adultas mayores, encuentran espacios para cuidarse, convivir y seguir disfrutando la vida con plenitud.